【健康】〜七草粥〜
1/7.今日から仕事の人が多いのでは？！
1年のスタートに『七草粥』を食べました。
●皆さんは七草粥を食べたことがありますか？
●七草粥の意味を知っていますか？
●七草を全て言えますか？
私は正直知りませんでした。。。笑
◉七草…
●セリ
●ナズナ
●ゴギョウ
●ハコベラ
●スズナ
●スズシロ
◉七草粥とは…
万病を防ぐ、無病息災、一年間の健康・平和に暮らせるように邪気を払う意味で1月7日に七草粥を食べるそうです。
七草にはそれぞれに効果があり（気になる方は調べてね）お正月で食べ過ぎた胃を休めるという意味もあるそうです。
今日から新年スタートする方、もうスタートされてる方、1年健康に楽しく過ごしましょう！
